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章鱼热狗早餐的做法和功效

审核人:吧吧   点击数:   更新时间:2019/2/24 16:40:17
简介
早餐就是要吃得营养又澎派挖!!! 丰富的早餐一定要用很久吗????? 不用!!十分钟以内就能搞定囉!!
材料

热狗 2条, 1颗,面包 随意,咖啡 一杯

做法

1、烧热水2、利用烧热水的时间先将热狗切好 及 泡咖啡。面包放进烤箱加热(3分钟)。

2、水开了后,先把热狗丢进煮,煮到章鱼脚都翘开来,捞起。将水快速转圈圈(让水有旋涡)把蛋打入。

3、水再烧开一下下后就关起,让蛋泡在里面用余温加热。

4、开始去换外出衣服…等外出准备动作。

5、换好衣服后 面包也烤好了,蛋也熟了!

特别声明:以上健康美食信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据
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